Dziennik Liliadou, 22 kwi 17

Ce matin j'ai vu que quelqu'un parlait des pâtes au konjac. Je n'en avais jamais entendu parler. Du coup, zoup, je suis allée trouver ça au super. Agréablement surprise. C'est juste un chouilla gélatineux comme texture sinon, pas de goût particulier. Alors là je les ai faites avec courgette, champignon, petit pois, oignon, sauce tomate, 1C d'huile de coco. C'est excellent !
190 kcal pour cette assiette !

Bon appétit à tous :)

Zobacz Kalendarz Diety, 22 kwietnia 2017:
1136 kcal Tłusz: 64,81g | Białk: 20,54g | Węglo: 122,08g.   Lunch: Petits Pois, Huile de Coco, Auchan Double Concentré de Tomates, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Champignons de Paris, Courgette. Obiad: Vinaigrette, Avocat, Tomates Cerises, La Bûchette de Chèvre, Batavia, Fraises, Picard Galette de Céréales à la Provençale. Przekąski/Inne: Panaché, Chocolat Noir 72% Cacao (2), Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Framboises, Agar-Agar, Pomme, Herta Pâte Feuilletée. więcej...
2405 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 45 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

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Komentarze 
Ho ça cale bien. J'ai du mal à terminer mon assiette ! J'adopte du coup (enfin ça va être fonction de la digestion aussi).  
22 kwi 17 przez użytkownika: Liliadou

     
 

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