Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2017
|
104,2 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1635 kcal
|
Tłusz: 98,25g | Białk: 66,98g | Węglo: 131,62g.
Śniadanie: Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Süzme Peynir. Obiad: Yoğurt, Karnıyarık. Przekąski/Inne: Muz, Süt, Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Ülker Probis (28g), Fındık, Ananas, Fındık. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|