Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2017
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1043 kcal
|
Tłusz: 50,10g | Białk: 77,64g | Węglo: 66,59g.
Śniadanie: Zapallo Italiano, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Lunch: Kefir. Przekąski/Inne: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Gullón Galletas Digestive sin Azúcar. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|