Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2017
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 73,19g | Białk: 66,30g | Węglo: 52,77g.
Śniadanie: Tempe Goreng, Ikan Patin, Mayones, Alpukat. Lunch: Kangkung, Sate Ayam. Obiad: Sate Ayam, Kangkung. Przekąski/Inne: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|