Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2017
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 45 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4540 kcal
|
Tłusz: 247,35g | Białk: 238,42g | Węglo: 343,02g.
Śniadanie: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Яблоко Зеленое, Буженина, Жареное Яйцо, Зимаречье Сыр Зимаревский, Простоквашино Кефир 3,2%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Плавыч Творожный Крем с Зеленью, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Правильное Решение Восточные Сладости (Чуч-Хела), Пахлава, Салат, Ленморепродукт Нерка Стейк, Лаваш Армянский, Ленморепродукт Нерка Стейк, Тан, Сациви, Суп Харчо, Хачапури. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vadim_Shvedov
|