Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2017
|
127 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 42 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1557 kcal
|
Tłusz: 35,24g | Białk: 72,71g | Węglo: 237,31g.
Śniadanie: Vigor Iogurte Grego Zero Amora, Chá (Infusão), Ovo (Inteiro). Lunch: Peixe Cação, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Rebentos de Alfafa, Tomates, Alface. Obiad: Vapza Carne Seca, Aipim (Cozido), Arroz Branco. Przekąski/Inne: Sadia Patê de Presunto, Philadelphia Cream Cheese Light, Tirolez Queijo Prato, Tapioca, Jandira Frutas Cristalizadas, Halls Bala Halls, Batata Doce Cozida, Caqui. więcej...
|
|
3787 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 1 godzina, Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi artuhr e alinesobreira
|