Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2017
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
856 kcal
|
Tłusz: 64,62g | Białk: 47,69g | Węglo: 25,66g.
Śniadanie: Abacate, Batavo Naturis Soja Original Zero. Lunch: Acelga, Couve Manteiga Crua, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Obiad: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Cacau em Pó (Não Adocicado), Kefir de Leite. Przekąski/Inne: Polenguinho Polenguinho Gorgonzola. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|