Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2017
|
108,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1676 kcal
|
Tłusz: 18,85g | Białk: 119,65g | Węglo: 244,61g.
Śniadanie: Juver Disfruta Exótico, Crownfield Copos Finos de Avena Integral, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Milbona Leche Desnatada, El Corte Inglés Zumo De Naranja Exprimido Con Pulpa, Hacendado Yogur 0% Sabores, Milbona Línea Frutas. Lunch: Skinless Chicken Breast, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Auchan Lomos de Merluza. Obiad: Certossa Pan de Molde Integral (27g), Knorr Puré de Verduras Campesinas. Przekąski/Inne: Milbona Línea Frutas. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gonzaleitor
|