Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2017
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1635 kcal
|
Tłusz: 40,80g | Białk: 80,47g | Węglo: 154,89g.
Śniadanie: Tesco Semi-Skimmed Milk, Blueberries, Tesco Value Porridge Oats. Lunch: Tuna Fish Salad. Obiad: Pasta with Seafood. Przekąski/Inne: Red Table Wine. więcej...
|
|
1568 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|