Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2017
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1548 kcal
|
Tłusz: 71,89g | Białk: 88,53g | Węglo: 144,90g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Хлебодар Хлеб Бородинский, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фарш Индейки (Приготовленный), Barilla Макароны. Obiad: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зубатка. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|