Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2017
|
133,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 49,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 49,50g | Białk: 148,00g | Węglo: 107,00g.
Śniadanie: Quest Blueberry Muffin Protein Bar. Lunch: Arby's Potato Cakes (2), Arby's Max Roast Beef (No Bun). Obiad: Kroger Garden Blend Italian Style Vegetables, Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container), Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Wegmans Cooked Shrimp. Przekąski/Inne: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tjscopemonkey
|