Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2017
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 7,01g | Białk: 49,01g | Węglo: 120,35g.
Śniadanie: Café com Leite, Área Viva Bolacha Arroz com Sal. Lunch: Fini Pastilha Elástica sem Açúcar Kléts, Café Expresso, Pão com Hamburger. Obiad: Danone Gelatina de Iogurte Ananás Coco, Continente Macarrão Grosso, Frango de Churrasco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Przekąski/Inne: Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Café com Leite, Banana, Banana, Fini Pastilha Elástica sem Açúcar Kléts, Café Expresso. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|