Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2017
|
46,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1689 kcal
|
Tłusz: 38,35g | Białk: 105,21g | Węglo: 225,25g.
Śniadanie: ICAM Cioccolato Fondente senza Zucchero, Fragole, Gilli Pane Integrale di Segale, Sojasun Soya Drink Natural, Carote, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. Lunch: Uovo, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Gomasio, Felicia Bio Pasta Biologica di Grano Saraceno, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Obiad: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Vital Gallette di Farro, Il Mediterraneo a Tavola Zucchine Grigliate, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Przekąski/Inne: Noci, Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|