Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2017
|
97,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3874 kcal
|
Tłusz: 95,10g | Białk: 392,13g | Węglo: 317,99g.
Śniadanie: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Egg White, Egg, Weet-Bix Weet-Bix, USN Hardcore Whey Gh All-in-One Protein. Lunch: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nature's Garden Mixed Vegetables. Obiad: Beef Goulash, Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking). Przekąski/Inne: Magnum Mini Almonds, USN Hardcore Whey Gh All-in-One Protein, Jungle Oats, Biltong, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nature's Garden Mixed Vegetables. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|