|
oeuf au plat, purée de chou-fleur, salade de fruit fraises/melon et crème protéiné à la vanille.
|
1401 kcal
|
Tłusz: 40,02g | Białk: 60,20g | Węglo: 195,59g.
Śniadanie: Netto Édulcorants de Table en Poudre à Base d'aspartam, Barres Céréales Chocolat Blanc sans Sucres Ajoutés, Confiture de Cerise -30% de Sucre, 100% Mie Brioché, Extrait de Vanille, Café, Lait Entier. Lunch: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Vahiné Arôme Vanille, Netto Édulcorants de Table en Poudre à Base d'aspartam, Créaline Purée de Choux Fleurs, Oeuf, Netto Édulcorants de Table en Poudre à Base d'aspartam, Vahiné Arôme Vanille, Gayelord Hauser Crème Saveur Vanille, Melon, Fraises. Obiad: Fraises, Canderel Sucralose, Sel, Ducros Curry Poudre, Gayelord Hauser Riz de Konjac, Cœur de Boeuf. Przekąski/Inne: les Remardises Couque sur aux Fruits des Bois. więcej...
|
|
1652 kcal
|
Ćwiczenie:
pas - 3 godziny i 45 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 15 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Oh la purée de choux-fleur surtout me fait envie. mais je ne sais pas cduisiner ça.
28 kwi 17 przez użytkownika: sterey
|
Moi non plus je ne sais pas la cuisiner, je l'ai achetée toute prête à leclerc, c'est la marque "créaline" ;-)
28 kwi 17 przez użytkownika: SysyMoon
|
c'est très facile de faire de la purée, il suffit de faire cuire l'aliment et de l'écraser avec une fourchette... ! un peu de beurre et c'est réglé, mais même pas nécessaire.
28 kwi 17 przez użytkownika: timesaregreen
|
La purée de céleri rave est un délice aussi, à cuire dans du lait pour adoucir le goût un peu prononcé.
28 kwi 17 przez użytkownika: milkachocolat
|
Ben je suis suisse donc je n'ai pas de supermarché leclerc près de chez moi
29 kwi 17 przez użytkownika: sterey
|
On écrase les choux-fleurs et avec un peu de lait. C'est ça ?
29 kwi 17 przez użytkownika: sterey
|
moi je met des pommes de terres avec le choux fleur/céleri/carottes etc...et/où de la chair à courgettes,vous savez quand au milieu elle est pleine de graine et de chair,en général on l enleve pour farcir les courgettes,en principe je a met dans la purée,même simple purée pomme de terre,sa la rends moins épaisse, plus digeste(pour moi)..et en général je met que de l eau,je trouve que le lait enlève le goût de la patate ou choux fleur. .
29 kwi 17 przez użytkownika: MarilyneMansonite
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|