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C'est samedi = sport du samedi!!! Cela va être dur je n'aime pas la bière!! Bon weekend à tous.
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1234 kcal
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Tłusz: 33,42g | Białk: 85,39g | Węglo: 155,24g.
Śniadanie: Schär Fette Croccanti, Lidl Chicorée Café, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Montignac Pain Intégral, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Jus de Légumes (Légumes Autres que les Tomates). Lunch: Saint Eloi Épinards Hachés, Sojasun Yaourt Nature, Son d'avoine, Carré de Chocolat, Chou-Fleur, Quinoa (Cuit), Vinaigrette sans Huile, tomates, Champignons, Concombre (Pelé), Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Obiad: Blanc d'Oeuf, Sojasun Yaourt Nature, Champignons, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Le Jardin d'Orante Vinaigrette sans Huile, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais). więcej...
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2319 kcal
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Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 7 godziny i 30 minut, Lecture - 6 godziny, Spanie - 8 godziny, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina i 30 minut, Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu) - 1 godzina. więcej...
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 Komentarze
D'un autre côté, ce doit être dur de boire dans cette position !
29 kwi 17 przez użytkownika: poupy973
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29 kwi 17 przez użytkownika: Fred888
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