Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2017
|
46,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 27,23g | Białk: 63,20g | Węglo: 151,38g.
Śniadanie: Lindt Lapin Or Chocolat au Lait, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Banane, Framboises, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%. Lunch: Baguette Tradigraines, Croc'frais Olives à la Méditerranéenne, Poivrons Rouges Doux, Coraya Suprêmes, Tomates Cerises, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Elle & Vire Carré Frais 0%, Yoplait Petit Suisse 0%, Sucrine, Fraises, Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucres Ajoutés. Obiad: Lindt Lapin Or Chocolat au Lait, Baguette Tradigraines, Croc'frais Olives à la Méditerranéenne, Coraya Suprême au Goût de Langouste, Notre Jardin Laitue Iceberg, Céleri, Chou-Fleur, Fraises, Courgette, Deluxe Ktipiti, Framboises, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carottes, Tomates Cerises, Poivrons, Carrefour Yaourt Nature 0%. Przekąski/Inne: Lindt Lapin Or Chocolat au Lait. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|