|
68,4
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1523 kcal
|
Tłusz: 76,77g | Białk: 101,69g | Węglo: 106,79g.
Śniadanie: Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Хлебец, Хлебец, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Гречка Отварная. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Яичный Омлет. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Семга Запеченная. Przekąski/Inne: Кефир 2,5%, Морс Брусничный, Творог (Полностью Обезжиренный), Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Яблочное Пюре Несладкое. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi scorpion2111
|