Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2017
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 61 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1250 kcal
|
Tłusz: 32,15g | Białk: 98,74g | Węglo: 141,27g.
Śniadanie: Zonnatura Teff, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Raw Super Food Kokoschips, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Lunch: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Kiwi Kruisbes, Zonnatura Teff, Raw Super Food Kokoschips, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons. Obiad: AH Biologische Spinazieburger, Maggi Aardappelpuree A La Minute Naturel, Tivall Vegetarisch Gehakt. Przekąski/Inne: Wrigley's Freedent Professional White Citrus, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|