Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2017
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1479 kcal
|
Tłusz: 38,45g | Białk: 45,07g | Węglo: 183,63g.
Śniadanie: Café com Leite, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate. Lunch: Continente Lasanha Bolonhesa, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Morangos, After Eight After Eight. Obiad: Morangos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Cigala Arroz Carolino, Pingo Doce Mistura Chinesa, Continente Cogumelos Laminados, After Eight After Eight. Przekąski/Inne: Pingo Doce Leite Magro Dos Açores, Dolce Gusto Café Au Lait, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Panrico Pão de Forma Brioche, Panrico Pão de Forma Brioche, Café com Leite, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|