Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
OctoberBride06
Dziennik
04 lut 12
Dziennik OctoberBride06, 04 lut 12
Profil OctoberBride06
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
So I made it to weigh in day and I lost way more than I expected to. I'm feeling pretty good and ready to take on another week!
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 lutego 2012:
1440 kcal
Tłusz: 46,50g | Białk: 69,00g | Węglo: 186,00g.
Lunch:
Baked BBQ Chips, 6 inch cold cut combo on honey oat (w/cheese).
Obiad:
Hot Dog Buns, Polish Sausage, Original Vegetarian 99% Fat Free Chili with Beans.
Przekąski/Inne:
Dr. Pepper 10.
więcej...
2401 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 20 godziny, Spanie - 4 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Great Job!!
07 lut 12 przez użytkownika:
CMM13
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi OctoberBride06
Zobacz Pełną Historię