Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2012
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1205 kcal
|
Tłusz: 46,99g | Białk: 41,99g | Węglo: 174,10g.
Śniadanie: coffee, coconut water. Lunch: white wheat hot dog bun, oscar meyer turkey dog. Obiad: mustard, clover honey, almonds, mandarin oranges, gala apple, spinach leaves. Przekąski/Inne: coffee, Pizza with Meat. więcej...
|
|
2442 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 12 godziny, Odpoczywanie - 3 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|