Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2017
|
36,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
695 kcal
|
Tłusz: 9,39g | Białk: 33,20g | Węglo: 118,22g.
Śniadanie: Café, Bananes. Lunch: Carrefour Tartines au Blé Complet, Sojasun Yaourt Nature, Pain Blanc, Carottes, Carrefour Pois Chiches. Obiad: Pois Cassés Cuits, Carrefour Baguette Rustique. więcej...
|
|
1240 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph - 5 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 15 minut, Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Stanie - 1 godzina, Siedzenie - 4 godziny, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 3 godziny i 40 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Juliette.kk
|