Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2017
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1815 kcal
|
Tłusz: 67,61g | Białk: 146,96g | Węglo: 161,98g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Печень Трески, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Nutiva Семена Чиа. Lunch: Грудка Индейки, Гречка. Przekąski/Inne: BioTech USA Iso Whey Zero, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, BioTech USA Iso Whey Zero. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi s.shishko77
|