Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
stasy.kazakova
Dziennik
06 maj 17
Dziennik stasy.kazakova, 06 maj 17
Profil stasy.kazakova
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 maja 2017:
1464 kcal
Tłusz: 73,91g | Białk: 59,96g | Węglo: 145,59g.
Śniadanie:
Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Кокосовое Молоко, Каша Пшенная на Воде.
Lunch:
Курага, Взбитые Сливки, Клубника.
Obiad:
Конфета, Шоколадница Латте, Льняное Масло, Зеленый Листовой Салат, Сибас, Дорадо.
Przekąski/Inne:
Красное Яблоко.
więcej...
2453 kcal
Ćwiczenie:
Gotowanie - 3 godziny, Piesze Wycieczki - 1 godzina i 15 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
80 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
добрый вечер,подскажите как фото еды сюда закачать,не пойму 🌺
06 maj 17 przez użytkownika:
кипарисия
меню - фото - выбрать что угодно - выбрать иконку с фотопленкой (слева внизу)
06 maj 17 przez użytkownika:
Buhanov
а что за рыбка?🐟
06 maj 17 przez użytkownika:
irkin22
это дорада
06 maj 17 przez użytkownika:
stasy.kazakova
Тарелочка красивая ^^
06 maj 17 przez użytkownika:
Svetilnik182
Я вообще пока не могу разобраться что и как. Как фото загружать. Как текст писать🙈 С продуктами пока вроде разобралась
07 maj 17 przez użytkownika:
mangik
Так что за рыбка?
07 maj 17 przez użytkownika:
i_am_missbikini
так ниже написали, что дорадо😉
08 maj 17 przez użytkownika:
mangik
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi stasy.kazakova
Zobacz Pełną Historię