Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2017
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1517 kcal
|
Tłusz: 43,29g | Białk: 63,66g | Węglo: 164,31g.
Śniadanie: Café com Leite, Pingo Doce Croissant Brioche. Lunch: Continente Febras/Bifanas de Porco, Amêijoas, Continente Batatas em Cubos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura. Obiad: Amêijoas, Continente Febras/Bifanas de Porco, Continente Leite Magro, Continente Flocos Batata É, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Przekąski/Inne: Gullón Digestive Choco, Pingo Doce Croissant Brioche, Dolce Gusto Café Au Lait, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Kit Kat Kit Kat Dark, Pingo Doce Croissant Brioche, Café com Leite, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Kit Kat Kit Kat Dark. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|