Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2012
|
98,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1980 kcal
|
Tłusz: 41,67g | Białk: 58,46g | Węglo: 259,52g.
Śniadanie: Non-Dairy Creamer, Honey, Instant Oatmeal - Plain, Coffee (Brewed From Grounds), White Grapefruit Juice (Unsweetened, Canned). Lunch: kroger cherry vanilla lite yogurt, diet 7 up, campbells chicken tortilla. Obiad: Diet Coke (Can), Light Ranch Dressing, Tossed Green Salad, Hamburger Helper - Three Cheese. Przekąski/Inne: Pork Rinds, Salted Cashews, Non Dairy Creamer, coffee brewed grounds, Fuji Apples, Oranges, Red Grapes. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|