Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2012
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
523 kcal
|
Tłusz: 12,73g | Białk: 51,79g | Węglo: 53,13g.
Śniadanie: grapefruit, Iced Coffee, herbal tea. Lunch: lemon juice, apple cider vinegar, organic girl super greens, Mrs. Dash, chicken breast. Obiad: organic chicken broth, spinach, onion powder, Garlic Powder, ground veal. Przekąski/Inne: orange, green tea, ginger, water, melba toast. więcej...
|
Traci 4,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|