Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2017
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1747 kcal
|
Tłusz: 54,80g | Białk: 95,29g | Węglo: 218,69g.
Śniadanie: Сахар, Lidl Сыр с Плесенью Aura, Alesto Сушеная Клюква с Сахаром (Фин), Пиния, Овсянка на Молоке с Водой (Мой Рецепт), Груши, Мандарины. Lunch: Lidl Сыр с Плесенью Aura, Сахар, Saarioinen Варенье Mansikka - Vadelma из Sale, Myllykivi Ржаные Хлебцы Hapankorppu, Гуляш (Мой Рецепт), Киноа (Вареный), Финский Суп из Лосося со Сливками (Мой Рецепт), Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Творожная Запеканка (Мой Рецепт), Saarioinen Варенье Mansikka - Vadelma из Sale, Греческий Йогурт из Лидла, Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna_mansikka
|