Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2017
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 57,22g | Białk: 91,05g | Węglo: 101,99g.
Śniadanie: Banane, Migros Milch Drink, Kaffee mit Milch. Lunch: Italienisches Salatdressing, Kaffee mit Milch, Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Coop Peperoni, Gurke (mit Schale), Migros Feta Xenia, Tomaten, Grüner Blattsalat. Obiad: M-Budget Frischkäse, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Pellkartoffeln, Gekochte Karotten. Przekąski/Inne: Kinder Kinder Riegel (21g). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|