Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2017
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2063 kcal
|
Tłusz: 52,45g | Białk: 94,17g | Węglo: 300,67g.
Śniadanie: Kellogg's Special K, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Lunch: Dorada, Ensaladilla Rusa. Obiad: Zumo de Naranja Natural, Filete de Ternera. Przekąski/Inne: Bimbo Bony, Plátano, Peras. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|