Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2010
|
125,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 64,4 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1571 kcal
|
Tłusz: 45,27g | Białk: 41,28g | Węglo: 278,89g.
Śniadanie: Carrot Cake with Cream Cheese Icing. Lunch: Fruit Naturals, Pepsi, Kraft American Cheese singles, roman. Obiad: success, Starbucks Shaken Ice Tea Lemonade, zucchini, yellow summer squash, Stir Fry, margarine, Lemon pepper, costco chicken, cauliflower, carrot, broccoli. Przekąski/Inne: snack reeses peanut butter cups, Blue bonnet. więcej...
|
|
3997 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina i 40 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Odpoczywanie - 5 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|