|
Primeira refeição. 16 horas de jejum...
|
590 kcal
|
Tłusz: 19,40g | Białk: 67,75g | Węglo: 37,97g.
Lunch: Tomates, Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Bife de Fígado, Seara Brócolis Congelado. Obiad: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Alface, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Tomates, Abobrinha Refogada. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dietadamicosta
|