Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2017
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1614 kcal
|
Tłusz: 48,61g | Białk: 111,88g | Węglo: 179,41g.
Śniadanie: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Fine Life Хлопья Гречневые. Lunch: Останкинский Варенец Термостатный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Obiad: Globus Горошек Зелёный, ARO Миндаль Сушеный, Индейка Отварная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Болгарский Перец, Пекинская Капуста. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Верность Качеству Априори Ассорти Горького и Молочного Шоколада с Цукатами и Орехами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Дикси Яблоки Гренни Смит. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|