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3550 kcal
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Tłusz: 144,60g | Białk: 145,04g | Węglo: 400,39g.
Śniadanie: Café, Quaker Flocons d'avoine (40g), Oeuf, Bjorg Lait d'avoine. Lunch: Fraises, Leader Price Fromage Blanc 0%, Carrefour Viande Séchée dans les Alpes, Bonduelle Macédoine de Légumes. Obiad: Lidl Crème Liquide Légère 15%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Leader Price Steak Haché, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Leader Price Huile d'olive Vierge Extra. Przekąski/Inne: Picard Courgettes, Daddy Sucre en Poudre, Leader Price Chocolat Noir Dessert, Oeuf, Francine Farine de Blé Suprême. więcej...
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