|
25.7
|
48,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
668 kcal
|
Tłusz: 51,55g | Białk: 44,48g | Węglo: 6,99g.
Śniadanie: ゆで卵, ココナッツオイル, コーヒー. Lunch: 鶏のもも肉, ほうれん草, オリーブオイル, サニーレタス, ベビーリーフ, ブロッコリースプラウト, ブロッコリ. Przekąski/Inne: 伊藤ハム Kiri クリームチーズ, 乾燥焼きしたアーモンド（塩なし）. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|