Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2017
|
129,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21,0 kg.
Wciąż do stracenia: 45,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 60,56g | Białk: 99,02g | Węglo: 99,38g.
Lunch: Panera Bread Greek Salad (Half), Sprouts Farmers Market Gyro Meat. Obiad: Bull's Eye Sweet & Tangy BBQ Sauce, Muenster Cheese, Best Choice Whole Wheat Pasta, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Pork Chops or Roasts (Sirloin, Boneless, Lean Only). Przekąski/Inne: Arctic Zero Purely Chocolate Frozen Dessert. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tjscopemonkey
|