|
Bonsoir à toutes et à tous j espère que vous allez bien.
Petit jogging de 3.1 kms, quelle régalade, bonne soirée, bisous bisous.😚
|
778 kcal
|
Tłusz: 25,29g | Białk: 47,52g | Węglo: 90,95g.
Śniadanie: Café Décaféiné, Auchan Pain au Lait. Lunch: Auchan Escalope de Dinde, Auchan Biscottes, La Tisanière Detox, Gerlinéa Tagliatelles de Konjac Nature. Obiad: Auchan Fromage Blanc 3%, La Tisanière Detox, Auchan Petit Brie, Auchan Biscottes, Flan de Courgette. Przekąski/Inne: Auchan Banane, Jus de Pruneaux, Auchan Fromage Blanc 3%, Contrex Eau. więcej...
|
|
2112 kcal
|
Ćwiczenie:
marche à pieds - 5 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|