Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2017
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1476 kcal
|
Tłusz: 50,65g | Białk: 74,57g | Węglo: 161,38g.
Śniadanie: Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, Lucerne Whole Milk with Vitamin D. Lunch: Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). Obiad: Sour Cream, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Przekąski/Inne: Magners Irish Cider, Tangerine, Kirkland Signature Red Grapefruit in Juice, Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|