Dziennik Willie Gallacher, 19 maj 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2017
73,2 kg Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

843 kcal Tłusz: 31,26g | Białk: 27,47g | Węglo: 117,00g.   Śniadanie: Kellogg's Fruit N Fibre with Semi-Skimmed Milk, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). Lunch: Fried Egg, Home Fries with Green or Red Peppers and Onions. Obiad: Papaya, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), Kiwi Fruit, Watermelon. więcej...
1783 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Willie Gallacher


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.