Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2017
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2492 kcal
|
Tłusz: 45,29g | Białk: 129,82g | Węglo: 338,38g.
Śniadanie: Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Blanco. Lunch: Pan Blanco, Filete de Ternera Empanado, Guiso de Lentejas, Huevo Cocido. Obiad: La Casera Gaseosa, Cerveza, Calamares Fritos. Przekąski/Inne: Haribo Gominolas, Mojito. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|