Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2017
|
91,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1062 kcal
|
Tłusz: 53,17g | Białk: 66,88g | Węglo: 77,24g.
Śniadanie: Sadia Queijo Mussarela (40g), Piracanjuba Leite Integral, Café (Infusão), Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Carrefour Pão Francês Integral, Itambé Requeijão Light, Tomates, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Ovo Cozido. Obiad: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Jussara Creme de Leite, Sopa de Legumes, Jussara Creme de Leite, Mexerica, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. Przekąski/Inne: Vigor Requeijão Light, Bauducco Biscoito Cream Cracker, Leite (Leite Integral), Sadia Presunto Cozido Magro. więcej...
|
Traci 16,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cidinha moraes
|