Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2017
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 86,15g | Białk: 122,92g | Węglo: 53,35g.
Śniadanie: Mexerica, Omelete ou Ovos Mexidos, Leite (Leite Integral), Café (Infusão). Lunch: Repolho, Bisteca de Porco Grelhada, Perna de Frango. Obiad: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela (40g), Bisteca de Porco Grelhada, Tomates, Seara Presunto Cozido, Sadia Queijo Mussarela (40g). Przekąski/Inne: Seara Presunto Cozido, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês sem Miolo, Delícia Margarina Extra Cremosa, Bauducco Biscoito Cream Cracker, Mexerica. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cidinha moraes
|