|
E a TPM aparece para acabar com meu humor... 😢😢😢
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
736 kcal
|
Tłusz: 43,94g | Białk: 67,58g | Węglo: 14,88g.
Lunch: Vinagre, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Obiad: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha, Pepino (Descascado), Alface, Tomates. Przekąski/Inne: Ovo (Inteiro). więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
relaxa que isso é retenção de água, aproveita e come algo fora da dieta pra te deixar bem e com os dias vc voltará ao peso que estava.
21 maj 17 przez użytkownika: rafaelsnotsimoescel
|
@rafaelsnotsimoescel obrigada...
21 maj 17 przez użytkownika: dietadamicosta
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dietadamicosta
|