Dziennik Racingerke, 21 maj 17

Een tijdje hier maar niet meer gekomen, hogere gewichten invullen is niet echt leuk.
Maar vorige week ben ik het 17dagen dieet begonnen.
Er is terug een paar kg af en het dieet valt goed mee, ik eet genoeg hiermee, eet ook dingen die ik graag eet, alleen is er maar weinig variatie dit eerste deel.
Nog een duwtje in de rug is dat ik rondom mij mensen zie bij wie het lukt dit vol te houden en die na een jaar ofzo nog op een mooi gewicht zitten.

82,3 kg Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.    Wciąż do stracenia: 7,3 kg.    Zastosowanie diety: 100%.