Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2017
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 53,42g | Białk: 73,86g | Węglo: 162,61g.
Śniadanie: Кедровые Орехи, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Lunch: Чим Чим Соус для Приготовления Свинины в Кисло-Сладком Соусе, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Гречка, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов. Obiad: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". Przekąski/Inne: Курага, Pure Protein Соевый Протеин. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anastasiya_lua
|