Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2017
|
108,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 33,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
956 kcal
|
Tłusz: 30,93g | Białk: 49,98g | Węglo: 118,34g.
Śniadanie: AH Blauwe Bessen, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet. Lunch: Volkoren Brood, Philadelphia Naturel Light. Obiad: Go Tan Sambal Badjak, AH Puur & Eerlijk Tofu Gehakt, Knoflook, AH Gepelde Tomaten, Zwarte Bonen, Kidneybonen (uit Blik). Przekąski/Inne: Negerzoen, Jumbo Yoghurt Biscuit, Gekookt Ei. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|