Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2017
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
794 kcal
|
Tłusz: 20,94g | Białk: 21,04g | Węglo: 128,66g.
Śniadanie: Riz Basmati (Cuit), Maxwell House Capuccino. Lunch: Riz Basmati (Cuit), Worldiet Sauce Carbonara. Obiad: Worldiet Sauce Carbonara, Riz Basmati (Cuit). Przekąski/Inne: Nutella Nutella, Le Ster P'ti Moelleux aux Oeufs Frais. więcej...
|
|
1676 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny i 40 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi laetitiaborg661
|