Dziennik nadou1960, 25 maj 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2017
71,8 kg Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.    Wciąż do stracenia: 6,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1035 kcal Tłusz: 46,36g | Białk: 59,24g | Węglo: 101,96g.   Śniadanie: Herbalife Formula 1, Delisse Yaourt Nature 0%, Bio Village Muesli Floconneux, Bjorg Muesli Superfruits Raisin Cassis Cranberry Myrtille. Lunch: Pain Blanc, Les Croisés Camembert, Gigot d'Agneau, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Haricots Verts. Obiad: Gerlinéa Barres Saveur Caramel, Betteraves, Vinaigrette Française (Hypocalorique). Przekąski/Inne: Hollywood Chewing Gum sans Sucre. więcej...
1297 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, pas journée - 8 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nadou1960


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.