Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2017
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1008 kcal
|
Tłusz: 53,35g | Białk: 55,68g | Węglo: 75,91g.
Śniadanie: Кефир (Обезжиренный), Черкизово Сосиски Фермерские, Макароны или Лапша с Сыром. Lunch: Лента Купаты Куриные. Obiad: Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%. więcej...
|
|
1738 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Traci 34,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasiya Trifonova
|